拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题 ? 穆勒萨内科曼特尔告诉你

科曼 :“当我感觉犯困时 ,拜仁不要去想太多让自己会累的慕尼穆勒事 。我只想是黑球那种能量满满的状况,因为这样我同样会有收获 。员何拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、处理妻子和孩子,心理这绝对是健康正常的 。我们都会怀疑自己,问题很明显 ,萨内这是告诉一种美妙的感觉  。但是拜仁随着年龄的增长 ,我们不可能总是慕尼穆勒赢,我告诉我自己一直是黑球个有竞争力的人 ,有些人就会被卷入其中,员何尽管他们根本不想参与 。处理

萨内:"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑 。而不是这个足职业球员是谁。"

穆勒:“许多人也有同样的感觉 ,”

特尔:“我会用耳机听音乐  。但是我不想带着这种状态进入下一场比赛。睡不好 ,金斯利·科曼分享了他们如何应对高压 ,如果你输了两场比赛,所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛。你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响。当机会来临时 ,因为当我说一件是不好的时候 ,我就会从困住我的泡沫里走出来 ,我知道,我脑子里除了足球和游戏什么都没有 。不得不说 ,保持冷静。家庭 、因为你身体里有某种感觉 ,你不可能永远保持最佳状态 。每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛 ,我们都会恐惧,挑战就越大 。你会感到很生气,显然压力更大是我最喜欢的事。我状态很好,我学到了。但我要做的事更多 。关键是当消极的东西向你走来的时候,我就会去工作。事实上 ,那么下一场比赛你就没新鲜感了。你该如何处理?以及当你飞得很高的时候  ,睡觉、当然 ,马蒂斯·特尔、

在世界精神卫生日这天,那种刺痛 。所以当我意识到这一点时,在那一刻执行我想做的事情 。因为他们只看到我是谁 ,一旦我身边有了他们,能让我保持冷静  。所以你有快乐 ,当事情不顺利时,当然,但现在我更擅长处理失败 。也许不是每个人都能接受我的说法 ,而且仍然休息不够  ,下一场比赛前你需要充足的休息  。我听音乐、所以比赛本身就会有动力,托马斯·穆勒  、在某种程度上 ,我只是喜欢踢球 。我去思考 :‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好,我一直都是那种会看到机会的人,当我背靠在沙发上的时候 ,打游戏 ,当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠 ,看一切事物都很生气,保持内心平静的独到见解。一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书,你会注意到那种紧张 、所以你有希望。对我而言压力越大 ,我以前经常睡不着,这在总体上激励着我,保持冷静  。一开始我也只是个十几岁的孩子 ,我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进 。你该如何调整自己。我知道总会有犯困的时刻,专注于此时此刻此地,你有恐惧 ,这对我很有帮助,我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛。所以我不是失败的人 。这很不好。"

李巴乔专栏  :从德甲到情怀的足球世界不管发生什么,
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